Las redes sociales tienen muchas cosas buenas , pero por desgracia tiene otras que no lo son tanto. Que cualquiera pueda dar consejos sobre cuestiones sanitarias puede resultar peligroso.
Así que por favor, ante cualquier información relacionada con la salud bucodental , no dudéis primero consultar con vuestro dentista de confianza.
En este caso vamos a hablar sobre lo que han sugerido en las redes sociales de limpiar el cepillo de dientes con agua oxigenada. Pues bien, esto no es buena idea. El agua oxigenada da mucha sensibilidad dental, así que por favor, no llevéis a cabo esta practica. En cuanto a higiene del cepillo dental lo único a tener en cuenta es :
- Lavarlo con abundante agua tras el cepillado.
- Dejarlo secar sin entrar en contacto con otros cepillos.
- Cambiarlo tras una enfermedad contagiosa (cualquier resfriado, anginas, covid o similar).
- Cambiarlo cuando se empiece a deteriorar (que se abran las cerdas o pierdan color).
- Cambiarlo como mucho cada 2-3 meses.
Cambiarlo, quiere decir, sustituirlo en caso de cepillo manual y en caso de cepillo eléctrico, sustituir el cabezal.
Cualquier otra información en cuanto a higiene del cepillo de dientes, a día de hoy, no está demostrada científicamente . Así que en caso de duda, cambio de cepillo o cabezal. Pero no recomendamos ninguna otra fórmula.
Recuerda que lo más importante es llevar a cabo una correcta técnica de higiene dental. Y esto requiere de cierta paciencia, ya que si no estamos 3 minutos será imposible haber podido limpiar toda la boca. Os animamos a todos a visitar estas entradas del blog https://llerandibejar.com/blog/tecnicas-higiene-bucal/ y https://llerandibejar.com/blog/las-6-claves-cepillado-perfecto/
Lo mejor es que está en vuestras manos el tener una correcta higiene bucodental. Nosotros podemos ayudaros, pero lo más importante es la higiene diaria en casa. Así que os animamos a seguir nuestros consejos. Y ante cualquier duda, aquí estamos para ayudaros.
